Recommendations
網紅推薦
在深眠計劃,我們希望來訪之前,你就能對這個空間有清楚而真實的想像。
因此,我們邀請不同領域的創作者與網紅,親自體驗養眠課程,以影片的方式記錄下整段過程與當下感受,而非僅僅口頭推薦。
透過他們的視角,你可以更立體地看見:
- •空間的光線、氣味與聲音如何交織出整體氛圍
- •從睡眠習慣諮詢開始,到放鬆、喚醒的完整課程節奏
- •體驗者在課程前後的身心變化,以及對放鬆感受的真實回饋
這些紀錄,讓第一次認識深眠計劃的你,
不需要只依靠想像,就能在預約前先理解:
「踏進這裡,將會是一段怎麼樣的休息旅程。」
影片內容為創作者的個人體驗分享,每個人的生活壓力、睡眠狀態與體感皆不同,實際感受會有所差異。深眠計劃提供的是放鬆與舒壓服務,不涉及醫療診斷與治療。
體驗影片紀錄
高壓族設計的放鬆減壓課程
根據統計,現代人有超過 60% 的壓力來自於「無法切斷焦慮」。專為高壓族設計的放鬆減壓課程,...
深眠計劃
想給自己一段真正放鬆的時間...
一開始是直覺選香,對應的是 七脈輪的概念🌿看當下身體比較需要被照顧的狀態,流程裡會依照七脈輪的順序慢慢進行,從下到上⬇️⬆️節奏很慢⋯⋯讓人把注意力一點一點拉回身體🤍
深眠計劃



